Krok 1: Zhodnocení stávající konstrukce podlahy

Než začnete vybírat konkrétní typ izolace, je důležité zjistit, jaký typ podlahy máte a jaká je její skladba. Podlahy se liší podle toho, zda se jedná o:

• Podlahu na zemině (např. v přízemí rodinného domu)
• Podlahu nad nevytápěným prostorem (např. garáž, sklep)
• Podlahu mezi vytápěnými podlažími

Každý z těchto typů vyžaduje jiný přístup k zateplení podlahy. U podlah na zemině je klíčová tepelná izolace proti chladu zespodu, zatímco u podlah mezi vytápěnými prostory je důležitější akustická izolace.

Krok 2: Určení cíle zateplení

Dalším krokem je stanovení cíle, kterého chcete zateplením podlahy dosáhnout. Mezi hlavní cíle patří:

• Energetická úspora – snížení nákladů na vytápění
• Zvýšení tepelného komfortu – teplejší povrch podlahy
• Odstranění tepelných mostů
• Zlepšení akustických vlastností

Pokud je vaším hlavním cílem energetická úspora, měli byste volit materiály s nízkým součinitelem tepelné vodivosti (λ) a dostatečnou tloušťkou.

Krok 3: Výběr vhodného izolačního materiálu

Na trhu existuje celá řada materiálů pro zateplení podlahy. Každý má své výhody a nevýhody. Níže uvádíme přehled nejčastěji používaných materiál

Krok 4: Volba tloušťky izolace

Správná tloušťka izolace je klíčová pro dosažení požadované energetické úspory. Doporučené tloušťky se liší podle typu stavby a požadovaného tepelného odporu. Obecně platí:

• Pro novostavby: 120–200 mm
• Pro rekonstrukce: 80–150 mm (dle možností)

Například pro dosažení tepelného odporu R = 5 m²K/W s EPS (λ = 0,038 W/mK) je potřeba tloušťka cca 190 mm. Pokud použijete PUR desky (λ = 0,022 W/mK), postačí již 110 mm.

Krok 5: Zohlednění zatížení a provozních podmínek

Podlaha musí odolávat mechanickému zatížení. Proto je důležité volit materiály s dostatečnou pevností v tlaku. Například:

• EPS 100 – pro běžné obytné prostory
• XPS 300 – pro garáže a technické místnosti

Vlhké prostředí (např. sklepy) vyžaduje použití nenasákavých materiálů jako XPS nebo pěnové sklo.

Krok 6: Správná pokládka izolace

Pokládka izolace musí být provedena pečlivě, aby se zabránilo vzniku tepelných mostů. Základní pravidla:

• Izolační desky pokládejte na rovný a čistý podklad
• Desky ukládejte na vazbu (střídavě), aby se překryly spáry
• Spáry mezi deskami utěsněte PUR pěnou nebo páskou
• Na izolaci položte separační fólii (např. PE fólie)
• Následuje betonová mazanina nebo suchá podlaha

V případě podlahového topení je třeba izolaci doplnit o reflexní fólii a systémové desky pro rozvod trubek.

Krok 7: Kontrola a testování

Po dokončení zateplení podlahy je vhodné provést kontrolu kvality provedení. Můžete využít:

• Termokameru – odhalí tepelné mosty
• Blower door test – prověří těsnost celé obálky budovy

Tyto testy vám pomohou ověřit, zda byla izolace provedena správně a zda skutečně přispěje k energetické úspoře.

Závěr

Zateplení podlahy je investice, která se dlouhodobě vyplatí. Správně zvolená izolace výrazně sníží tepelné ztráty a zlepší komfort bydlení. Při výběru zohledněte typ podlahy, požadované vlastnosti, tloušťku materiálu a provozní podmínky. Nezapomeňte na kvalitní pokládku a kontrolu provedení. Díky tomu dosáhnete maximální energetické úspory a dlouhé životnosti celé konstrukce.